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黑茶的作用功效 助消化解油腻

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-12-05 | 来源:养生吧 | 点击数:989

【导读】黑茶的作用功效,黑茶是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么黑茶的营养功效有哪些呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

补充膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质。

另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉奶酪

饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南黑茶。

是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

助消化解油腻

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化。

调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻。

消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

我国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪。

故有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说,这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。

另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

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